한련초 효능 및 복용법 효과 꼭 알아야 두어야 할 점

한련초 효능 및 복용법 효과 꼭 알아야 두어야 할 점

한련초는 오래 섭취하면 뼈와 근육이 튼튼해지고 무병장수하는

것으로 알려져 있고 머리카락을 검게 한다는 기록도 보입니다.

1.머리를 까맣게 물들이는데 쓴 약초 '한련초'

과거에는 한련초를 한련초를 머리를 까맣게 물들이는 염색약이나

머리카락을 나게 하는 약으로도 쓰기도 했습니다.

한련초는 평소 잇몸이 약해서 피가 자주나는 분들을 위해 이를

사용하시면 잇몸의 염증이나 피를 줄일수가 있고 입냄새를

효과적으로 제거하는데도 좋습니다

한련초는 장에도 좋은 편이라서 설사예방 및 체기를 예방하는데도

좋은 효과를 얻을 수가 있습니다

2.남성들에게도 인기만점 효능

한련초는 특히 남성들에게 효능이 좋은것으로 알려진바 있는데

한련초를 꺾으면 나오는 까만 즙액을 달여 그 물을 마시거나

머리카락이나 눈썹 수염에 바르면 빛깔이 까매지는 효능을

가지고 있습니다.

3.독성이 없는 약초 한련초

한련초는 독성이 없는 약초이기 때문에 오랫동안 복용을

하시더라도 부작용이 없다는 장점이 있고 어린 줄기와 잎을

나물로 드시면 장기가 튼튼해 진다고 합니다.

4.한련초 여성에게도 좋은 약초

한련초에는 사포닌 탄닌 에크립틴 쿠마린 비타민 A가 들어 있어서

영양학적으로도 건강에 좋고 변비 여성 생리통 생리불순

냉증 불감증에도 효능이 좋습니다

5.한련초 드시는 방법

한련초를 드실때는 30g~ 50g 을 깨끗하게 씻어서 물에 2~3분 가량

담궈 이물질을 제거하고 물 2~3리터와 함께 끓여 물이 3분의

2정도로 줄때까지 달여 냉장보관하여 드실 수 있습니다

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